Уход за кожей не покидает топ самых обсуждаемых бьюти-тем много десятков лет. И, как это часто бывает, множество мнений и большой объем информации порождает больше вопросов, чем ответов. Мы обсудили все самое волнующее с диетологом – специалистом Екатериной Оксенюк, которая знает, как поддерживать здоровье кожи не только снаружи, но и изнутри.

Кожа – самый крупный, самый масштабный орган человеческого организма. Именно кожа берет на себя первый удар вредных воздействий окружающей среды. Уже после 25 лет кожа считается зрелой, а это значит, что чем старше мы становимся, тем медленнее обновляется наша внешняя защита. И тем тщательнее и бережнее нужно за кожей ухаживать, чтобы она продолжала нас защищать.