Новогодние праздники приближаются неумолимо и беспощадно. Времени на выбор подарков своим близким остается все меньше. Чтобы вам было проще и легче выполнить эту невыполнимую миссию, предлагаем небольшой гид по подаркам к Новому Году. Без предисловий, сразу перейдем к делу.

Эксклюзивность подарка крайне важна. Так вы демонстрируете не только значимость человека, но и подчеркиваете особенность ваших взаимоотношений, понимание и много чего еще, связанного с близостью, единством восприятия. Обязательно загляните в галерею Unity Art House, чтобы найти уникальный подарок. Здесь есть из чего выбрать: картины, украшения, сувенирная продукция, керамические и стеклянные шедевры, куклы для коллекционеров и многое другое. В каждой работе творцов присутствует своя энергетика и частичка души.

New Era – легендарный бренд, предлагающий своим преданным поклонникам потрясающие коллекции креативных головных уборов представил новую зимнюю коллекцию.

Спортивный стиль – неотъемлемая часть гардероба для любого времени года и время зимы не является исключением. В ассортименте этой торговой марки немало других интересных решений, которые не только дадут ожидаемое вами уютное тепло, но и отлично дополнят ваш образ.

Знаменитый израильский дизайнер Шай Перец и его уникальный авторский бренд Pistache основательно подготовились к торжественным и светским мероприятиям по случаю грядущих новогодних праздников. Это наглядно подтверждают сразу несколько коллекций, прекрасно подходящих для встречи Нового года в любой обстановке, будь то узкий круг друзей или вечеринка в фешенебельном заведении. На все случаи вы найдете сразу несколько оптимальных вариантов, и проблемой станет желание купить все, что понравилось, а такое бывает нечасто.

Если у вас полная фигура, это совсем не означает, что следует наотрез отказываться от дизайнерской одежды, оригинальной и смелой. Более того, не стоит забивать гардероб скучными простыми нарядами мешковатой формы. При правильном подходе, ваш набор вещей может оказаться весьма разнообразным и не только кроем, но и цветовой палитрой, принтами. Попробуем вместе разобраться в каждом элементе.

В израильской бьюти-индустрии немало профессионалов своего дела, которые выполняют свою работу качественно и на высоком уровне. Но имя Ханит Коэн однозначно стоит в этом списке отдельно. Мастер коррекции бровей и восстановления волос стала настоящим израильским пионером микроблейдинга.

Городская служба безопасности обнаружила поддельные сигареты, духи и часы на сотни тысяч шекелей

Знакомы ли вам стенды с сигаретами, которые частенько можно увидеть в уличных киосках? Важно понимать, что такие сигареты могут быть поддельными.

В рамках деятельности по защите здоровья населения, муниципальные силы правопорядка Ришон ле-Циона провели рейд на городском рынке в старой промзоне, а также контрольную проверку киосков, торгующих алкогольной продукцией с целью выявления наличия фальсифицированного алкоголя.

Приближается Новый год с его неизбежными, но очень приятными хлопотами: выбором подарков для близких и друзей, составлением праздничного меню или поиском ресторана либо клуба, в котором вы отметите праздник, приобретением продуктов и нарядов. А кто-то в эти предпраздничные дни задается другим вопросом: как насладиться новогодней трапезой без риска скачков сахара в крови.

Сахарный диабет – это серьезное заболевание, которое заставляет страдающих им людей вносить существенные изменения в свой образ жизни. Залог здоровья для диабетиков – правильная диета. Но это не значит, что нужно полностью отказываться от праздничного стола и вкусных блюд. Вот несколько предновогодних рекомендаций для людей с диабетом.

J Следует тщательно спланировать меню и максимально ограничить нежелательные для вас продукты, такие как жирное мясо (необходимо удалять весь видимый жир перед началом приготовления блюда), колбасы и копченые продукты, пряные и острые закуски, жареная рыба, белый хлеб и сдоба, фруктовые соки и сладости, приправы (кетчуп, майонез, горчица), алкоголь в больших количествах.

J Сухое красное вино для вас лучше сладкого вина или шампанского.

J Традиционные тяжелые салаты с майонезом содержат слишком много жиров и углеводов. Отличным началом трапезы для вас станут оливки разных сортов, салат из авокадо с чесноком или другими добавками, заправленный лимонным соком. Бутерброды с красной икрой заменят фаршированные яйца – наполните икрой белки сваренных вкрутую яиц. Не забудьте про салат из свежих овощей.

J Отдавайте предпочтение запечённым, а не жареным блюдам. На горячее можно подать запеченную курицу или индейку, на гарнир – пюре из батата.

J Нам сложно представить себе Новый год без мандаринов. Люди с диабетом могут позволить себе съесть 2-3 мандарина в день. Их гликемический индекс меньше 50, поэтому сахар в крови они повышают незначительно.

И еще пять важных правил, которых нужно придерживаться людям с сахарным диабетом, от главврача института эндокринологии, сахарного диабета и метаболизма больничной кассы «Клалит», специалиста-эндокринолога Евгения Мошковича.

1. В канун праздника и после него старайтесь питаться как обычно, не допускайте радикальных изменений в количестве и составе приемов пищи.
2. Перед обильной новогодней трапезой не отказывайтесь от еды и не доводите себя до ощущения сильного голода.
3. Внимательно следите за количеством углеводов (хлеб, картофель, рис, кукуруза, бобовые и фрукты) в блюдах – оно должно оставаться постоянным. Если же их объем изменится, необходимо будет скорректировать дозировку таблеток и/или быстрого инсулина, в зависимости от нового количества углеводов.
4. Во время застолья пейте много воды.
5. Тем, кто использует инсулин – базальный (пролонгированного действия), например Лантус, Тужео или Суликва, или короткого действия, такие как Апидра, Хумалок или Новорапид, надо действовать следующим образом: если уровень сахара утром натощак высокий – посоветовавшись с врачом, добавить две-три единицы, подождать два-три дня и проверить результаты. Но основная проблема в этот период – с уровнем сахара после еды. Для его компенсации применяют инсулины краткого действия. Есть метод вычисления дозы инсулина по хлебным единицам – его применяют немногие и они знают, как рассчитывать дозы препарата. Остальным необходимо делать замеры уровня сахара через 2 часа после еды и, если уровень высокий – 180 единиц и выше, то перед следующей трапезой необходимо добавить 2 единицы инсулина короткого действия.

Ирина Щукина